porno canli mac izle

Posts tagged yaşam

lennon

Mutluluk?

“5 yaşındayken annem bana “mutluluk hayatın anahtarıdır” derdi.  Okula gittiğimde, büyüdüğüm zaman ne olmak istediğimi sordular.  “Mutlu” yazdım ve onlar bana soruyu anlamadığımı söylediler. Ben de onlara hayatı anlamadıklarını söyledim.”

John Lennon

KÜÇÜK OLAN HER ŞEY BAŞARIYLA BÜYÜR !

KÜÇÜK OLAN HER ŞEY BAŞARIYLA BÜYÜR ! “Dünyanın gördüğü en büyük başarı, önce bir hayaldi. En büyük çınar bir tohumdu, en büyük kuş bir yumurtada gizliydi”Allen
MUSTAFA KEMAL ATATÜRK DİYOR Kİ ! ‘Ben bir işte nasıl başarılı olacağımı düşünmem. O işe neler mani olur diye düşünürüm. Engelleri ortadan kaldırdım mı iş kendi kendine yürür .’
“HAYATTA HER ŞEYİN BİR DENGESİ VAR ! Eğer erkekler evlendikten sonra da nişanlılık zamanlarındaki gibi davranmaya devam etseydi, muhakkak boşanmalar yarıya inerdi ama iflaslar da iki katına çıkardı! Family Happiness Dergisi
“ŞU HAYATI ÖYLE YAŞA Kİ, KENDİN KENDİNİ ALKIŞLAYASIN !İnsan her gün bir parça müzik dinlemeli, iyi bir şiir okumalı, güzel bir tablo görmeli ve mümkünse birkaç mantıklı cümle söylemelidir.”Goethe
“KİTAP KÜLTÜRDÜR ! Mümkün olsaydı her karış toprağa buğday eker gibi kitap ekerdim.”Horace Man
“CESARET, CESARET, CESARET ! Bu dünyada yetenekli birçok kişi, küçük bir cesaret sahibi olmadıkları için silinip gitmişlerdir.”Sydned Smith
“KORKSAN DA VAZGEÇME ! Panik şaha kalkmış korkudur ve korku her zaman korkulan şeyden daha fazla zarar verir.”Marie Curie
“YAŞAM CESURLARI SEVER ! Hayattan korkmayın çocuklar. İyi ve doğru şeyler yaptığınız zaman yaşamak öyle güzel ki.”Dostoyevski
” KORKU SADECE KİŞİNİN KENDİNE SAYGISINI KAYBETTİRMEZ ! Bir tehlike anında gemiden uzaklaşan fareler, geminin batmamasını bir türlü affedemezler.”W. Chruchill
“ANLAMLI AYRINTILARA ÖDÜNSÜZ ÖZEN GÖSTER ! Bir çivi yüzünden bir nal, bir nal yüzünden bir at, bir at yüzünden bir atlı devriliyor.”Benjamin Franklin
” KENDİNİN EFENDİSİ OL ! Hayatta en büyük isteğim, kendime yapabileceğimin en iyisini yaptıran olmaktır.”Emerson

Yaşamınıza bir iki pırıltı katın

Gelecekteki yaşamınızda başınıza gelmesini dilediğiniz güzel bir olayın resmini zihninizde hiç tasarladız mı ?Kendinizi nasıl görmek istiyorsanız önce bir fotograf karesi olarak kendinizi görün, fotograf’a canlılık katın, renklendirin, resmi yakınlaştırın ve duygularınızın nasıl değiştiğini hissetmeye çalışın.

 İnsanların çoğu canlı bir resim karşısında olumlu tepkiler verirken, soluk bir resme tepki verenlerin sayısının çok daha az olduğu söylenebilir.

Şimdi geçmişinizde yaşadığınız hoş bir anınızı aklınıza getirin ve o anınınızın resmini daha canlı ve yoğun renklerle donatın… ‘Renkli bir geçmiş ‘, o hatıranıza karşı tepkinizin yoğunluğunu nasıl değiştiriyor değil mi ?

Hatıranızı siyah beyaz resim olarak tasarlamaya çalışın. Resim renklerini kaybettikçe tepkileriniz de canlılığını kaybedecektir. ‘’Geçmişinizi arkada bırakın ‘’ derler , size kendinizi kötü hissettiren bir hatıranızı aklınıza getirin ve o hatıranızın resminin şimdi nerede ne kadar uzağınızda olduğunu hissetmeye çalışın. Galiba hemen önünüzde duruyor, değil mi ? Hemen onu alın ve arkanıza bırakın, resmi küçültün, siyah-beyaz yapın. Bu hareketiniz, o hatıranızı yaşama şekilinizi değiştirecektir.

 Bir arkadaşım bana her zaman mutlu olduğunu, hiçbir şeyin keyfini kaçırmasına izin vermediğini anlatmıştı. Bunu nasıl yaptığını sorunca şu karşılığı aldım : ‘’ Bu tür olaylar tabii ki benim de aklıma geliyor, ama hemen solduruyorum onları ‘’. Bunlar Richard Bandler’ın geliştirdiği NLP alt temsil sistemleri modelidir.

Bizler herhangi bir deneyimimizi düşünürken, görsel resimler , işitsel sesler ve dokunsal duygular’dan yararlanırız.Başlıca olarak sadece üç temsil sistemi, ama her temsil sisteminin içinde çok sayıda başka alt temsil sistemleri vardır.

Hepimizin iyi ve kötü deneyimleri vardır, farkılılığı yaratacak olan, bu deneyimleri nasıl hatırlamayı tercih edeceğimizdir.

Yaşamınıza bir-iki prıltı katın, güzel bir deneyiminizi hatırlayın ve o deneyiminizle ilgili olarak zihninizde tasarladığınız resme, parlayan ışıktan birkaç pırıltı serpiştirip, duygularınızı izlemeye başlayın, bu güzel anın tadını çıkarın.
Serap Gökmen